Родилась в Австрии во время оккупации страны советскими войсками. Отец был военным, служил в одной из оккупационных зон. В двухлетнем возрасте перевезена родителями в Латвию.

Окончила Латвийский госуниверситет, факультет филологии. После окончания вуза уехала в Новосибирск, где 10 лет работала в газетах и на ТВ.

В 1985 г. вернулась в Ригу, была создателем первой русской независимой газеты Латвии - еженедельника «Балтийская независимая газета». В 1995 г. издание закрылось по финансовым соображениям.

С тех пор Татьяна была главным редактором газеты «Бизнес&Балтия», с 2001 г. - главный редактор «Телеграфа».